Freie Plätze in Kursen der VHS Meppen

Auf Entdeckungsreise durch die Sprachenvielfalt in Afrika
Am Samstag, 11. Juni von 10 bis 13.45 Uhr lädt die VHS Meppen alle Interessierten zu einer Entdeckungsreise durch die Sprachenvielfalt Afrikas ein. Die Gäste lernen an diesem Vormittag die Vielfalt afrikanischer Sprachen und Kulturen kennen. Mehrsprachigkeit ist für die Menschen auf dem afrikanischen Kontinent eine Selbstverständlichkeit, denn neben den über 2000 Sprachen, die nur auf dem Kontinent gesprochen werden, spielen auch Arabisch und die indo-europäischen Kolonialsprachen eine große Rolle. Verschiedene Veranstaltungen eröffnen einen Einblick in einzelne Bereiche dieser Sprachenvielfalt und es besteht die Möglichkeit, afrikanische Spezialitäten zu probieren sowie traditionelle Musik kennen zu lernen. Daneben haben Teilnehmende online die Möglichkeit zum Gespräch mit Mitarbeitern einer NGO in Ghana. „Kommen Sie kurz zum Schauen und Zuhören vorbei – oder aber tauchen Sie über mehrere Stunden in einen faszinierenden und in vielerlei Hinsicht noch unentdeckten Kontinent ein. Beides ist möglich, und zwar auch kurzfristig ganz ohne Anmeldung“, sagt Dr. Vera Johanterwage, VHS-Sachgebietsleiterin Fremdsprachen und betont, dass die Veranstaltung kostenfrei sei. Information und Anmeldung unter 05931 93730 sowie unter www.vhs-meppen.de.


Aktivierung im Sommer
Das Seminar in der VHS Haselünne am Samstag, 18. Juni von 9.30 bis 15.30 Uhr „Aktivierung im Sommer“ ist anerkannt als Nachqualifizierung von Betreuungskräften (nach § 53c SGB XI mit anteilig 8 UE) und richtet sich an Betreuungskräfte und Fachkräfte aus den Bereichen Pflege, Betreuung und Sozialarbeit sowie weitere Interessierte. Auf unterhaltsame Weise werden an diesem Tag Übungen und Spiele rund um das Thema „Sommer“ vorgestellt und durchgeführt. Alle Übungen sind praxiserprobt und für die Einzel- und Gruppenarbeit mit Seniorinnen und Senioren sofort einsetzbar. Unter anderem geht es um die Konzentration und Wahrnehmung, aber auch um den Wortschatz und die Kreativität. Information und Anmeldung unter 05931 93730 sowie unter www.vhs-meppen.de.

Smoothies mit Kräutern im Sommer
Am Freitag, 10. Juni von 18 bis 21 Uhr findet in der VHS Meppen der Kurs „Smoothies mit Kräutern im Sommer“ statt. An diesem Abend werden Vitaminbomben zubereitet, die einfach und rasch zubereitet in den Alltag integriert werden können. Das Getränk aus grünem Blatt- und weiterem Gemüse, (Wild)-Kräutern, Obst und Wasser wird in einem leistungsstarken Mixer zubereitet und versorgt uns mit allem, was der menschliche Organismus braucht. Information und Anmeldung unter 05931 93730 sowie unter www.vhs-meppen.de .

Hypnose – Die Kraft des Unbewussten nutzen
Am Dienstag, 14. Juni findet in der VHS Meppen der Vortrag „Hypnose – Die Kraft des Unbewussten nutzen“ von 19 bis 21.15 Uhr in Kooperation mit dem Verein Integrative Medizin Emsland e.V. statt. Hypnose ist keine Magie, auch wenn ihre Wirkung oft als eine solche empfunden wird. Tatsächlich sind die Möglichkeiten hypnotische Trance für therapeutische Zwecke zu nutzen, vielfältig. So kann die Hypnose zur Behandlung von chronischen Schmerzen, Hauterkrankungen, Allergien, Asthma und Magen- Darm- Erkrankungen angewendet werden. Auch bei Schlafstörungen, zur Raucherentwöhnung und zur Etablierung eines gesunden Essverhaltens ist eine gute Wirkung nachgewiesen. In diesem Vortrag wird der Ablauf einer Hypnosesitzung dargestellt und anhand von praktischen Beispielen verdeutlicht. Teilnehmende erfahren, warum sie in Hypnose niemals die Kontrolle verlieren werden und wie sie Selbsthypnose bei Alltagsbeschwerden anwenden können. Information und Anmeldung unter 05931 93730 sowie unter .www.vhs-meppen.de


Gelassenheit
Der VHS Kurs zu mehr Gelassenheit richtet sich an „Ü50“-Personen und findet am Donnerstag, 16. Juni von 19 bis 21.15 Uhr im Kulturbahnhof Herzlake statt. Gelassenheit wünschen sich die meisten Menschen; Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder, fröhlicher und entspannter. Nur wie gewinnt man Gelassenheit? Diese Veranstaltung ermöglicht es, den Weg zu mehr Gelassenheit zu finden. Der Referent zeigt, dass es – abhängig von der Persönlichkeitsstruktur – ganz unterschiedliche Möglichkeiten gibt, in verschiedenen Situationen gelassen zu reagieren. Vorgaben und konkrete Übungen helfen, Schritt für Schritt Gelassenheit zu praktizieren und eine gelassene Haltung im Alltag einzunehmen. Information und Anmeldung unter 05931 93730 sowie unter www.vhs-meppen.de.

Nähen von mittelalterlichen Kostümen
Ab dem 9. September findet in Haselünne der mittelalterliche Korn- und Hansemarkt statt. Ein authentisches Outfit lässt Sie viel tiefer in dieses Zeitalter eintauchen: Der Kurs „Nähen von mittelalterlichen Kostümen“ startet am Donnerstag, 30. Juni um 19 Uhr in der VHS Haselünne und findet an zwei weiteren Terminen statt. Wer als Burgfräulein oder Marketenderin über den Korn- und Hansemarkt wandeln möchte, kann sich sein Kostüm in diesem Kurs einfach selbst anfertigen. Die Teilnehmenden erhalten hilfreiche Anleitungen und Tipps zur Herstellung historischer Kleidung. Information und Anmeldung unter 05931 93730 sowie unterwww.vhs-meppen.de .

Test: VHS Meppen